产妇月子餐食谱：八宝粥

1.去适量的八宝粥

2.将取出的八宝粥倒入碗中

3.用水淘干净之后，再用水泡上

4.大约八宝粥泡好之后，在锅中放入适量的水烧开

5.水烧开后，将泡好的八宝粥倒入锅中熬

6.大约半个小时之后，用勺子搅拌，当八宝粥熬制粘稠度合适的时候即可

7.将八宝粥盛入碗中

8.在喝粥之前，在碗中加入少量的白糖即可食用。