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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:健脑核桃粥

产妇月子餐食谱:健脑核桃粥

发布时间:2024/9/30人气:179

  • 主料:
  • 核桃

    4个
  • 辅料:
  • 大米

    适量
  • 小米

    适量
  • 银耳

    适量
  • 冰糖

    适量

1.准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳

2.银耳用水泡一个小时后,摘成小朵,去掉黄蒂

3.将大米、小米、核桃仁倒入锅中,加入适量水

4.待水开米快开花时,倒入银耳

5.再依照个人口味放入适量冰糖

6.直至煮到粥粘稠即可





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