网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:鲍虾什锦炒饭

产妇月子餐食谱:鲍虾什锦炒饭

发布时间:2024/9/30人气:223

  • 主料:
  • 冷饭

    150g
  • 鸡蛋

    1个
  • 大虾干

    20g
  • 小鲍鱼

    3个
  • 香菇

    4朵
  • 辅料:
  • 色拉油

    适量
  • 细盐

    适量
  • 料酒

    适量
  • 葱花

    适量

1.备好冷饭,小鲍鱼,虾干,鸡蛋,葱花,香菇。

2.热锅加油。

3.将鲍包,虾干,香菇洗净切丁下锅。

4.转小火炒至出香。

5.再将鸡蛋打到锅里。

6.加入适量料酒提鲜味,再盛出备用。

7.原锅坐回炉上,加入适量色拉油,再将冷饭下锅。

8.加入适量细盐同炒。

9.加入适量料酒。

10.炒至饭粒松散。

11.将事先炒好的配料下锅同炒。

12.转小火,加入葱炒,拌炒至出香味即可。

13.可以做成饭团。

14.可以做成寿司。

15.简单一点它就是炒饭。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!