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裸麦仁
黑芝麻
香米
枸杞子
黄冰糖
1.准备好香米、裸麦仁、黑芝麻。
2.准备好枸杞子和冰糖。
3.麦仁和香米放入锅中；洗净，加入适量冷水；大火煮开，中火煮20分钟。
4.加入冰糖，煮化。
5.倒入枸杞子。
6.加入黑芝麻，煮开即可盛起食用。
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