产妇月子餐食谱：彩蔬炒饭

1.橄榄油倒入米饭充分地拌匀。

2.洋葱，香菇，胡萝卜，黄瓜，分别切成大小相同的小丁。

3.鸡蛋打入碗里打散，加入少量清水。

4.锅中放少量，倒入蛋液用筷子快速地搅碎后捞出备用。

5.另起锅，倒油炒香洋葱。

6.倒入胡萝卜丁。

7.倒入香菇丁略炒。

8.倒入黄瓜丁。

9.倒入剩米饭不断地翻炒。

10.炒啊炒啊，炒至粒粒分明。

11.倒入炒好的鸡蛋，加入适量盐，即可。