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月子餐食谱:酸甜金针黑木耳

发布时间:2024/10/5人气:266

  • 主料:
  • 金针菇

    250g
  • 黑木耳

    50g
  • 辅料:
  • 芝麻油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 白糖

    适量
  • 白醋

    适量
  • 胡萝卜

    适量

1.金针菇洗干净用冷水浸泡10分钟。

2.黑木耳提前泡发好,胡萝卜洗干净。

3.黑木耳、胡萝卜切成丝。

4.胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水。

5.黑木耳入锅焯水后捞出沥干水。

6.金针菇入锅焯水后捞出沥干水。

7.食材放在容器中加盐、味精搅拌。

8.加白糖搅拌。

9.加白醋搅拌。

10.搅拌均匀即可享用。





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