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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:酸辣空心菜梗

产妇月子餐食谱:酸辣空心菜梗

发布时间:2024/9/25人气:244

  • 主料:
  • 空心菜梗

    300g
  • 西红柿

    2个
  • 青椒

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.西红柿洗净切小片

2.青椒切丝,蒜切颗粒状

3.空心菜梗洗净放案板上,用刀按扁后切小段

4.先把菜梗放盐炒至变软

5.锅内爆香青椒和蒜米粒

6.倒入西红柿加盐煸炒,用铲子边炒边轻压西红柿

7.出少许汁后加入菜梗和西红柿混合入味,加几滴醋翻炒即可





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