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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:酸梅煮鲅鱼

产妇月子餐食谱:酸梅煮鲅鱼

发布时间:2024/9/25人气:280

  • 主料:
  • 鲅鱼

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酸梅

    适量

1.鲅鱼处理干净,鱼身两面划几刀,下盐略腌。

2.姜切姜丝。

3.炒锅下油,下鲅鱼略煎。

4.边煎边下姜丝。

5.煎好一面后不翻它,下一碗水。

6.下两颗酸梅和一点酸梅汁。

7.煮至鲅鱼熟透后出锅,撒葱花。





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