产妇月子餐食谱：免煮山楂罐头

1.买来的山楂果洗净，挑选完整的

2.用盐水泡30分钟

3.取一个用筷子捅进

4.把里面山楂籽一粒粒的小心捅出来

5.里面的籽已经没有了 去掉果蒂

6.每一个都处理过了

7.放入微波炉的蒸锅中，放入适量的水

8.放入适量的冰糖

9.放入微波炉中高火6分钟

10.取出来，搅拌一下，再放入微波炉中高火5分钟

11.煮好了

12.酸酸甜甜的，很开胃啊