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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:红薯杂粮粥

产妇月子餐食谱:红薯杂粮粥

发布时间:2024/10/1人气:241

  • 主料:
  • 红薯

    1根
  • 辅料:
  • 香菇

    3个
  • 大米

    适量
  • 红枣

    适量
  • 薏米

    适量
  • 绿豆

    适量
  • 红豆

    适量

1.前一天晚上将所有食材洗净,备好

2.香菇切成小碎粒

3.红薯洗净去皮,切成块

4.将食材全部放入电饭锅内,放入比平时做饭多一倍的水 (我还顺便放了2个鸡蛋)

5.按下预约键(8小时),再按煮粥键, 在等待的时间里红豆绿豆薏米就可以顺便在水里泡发

6.第二天早上电饭锅按键自动跳至保温键,一大早就可以吃到营养美味的红薯杂粮粥啦





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