产妇月子餐食谱：鸳鸯豆腐

1.猪血用水浸泡

2.豆腐用水冲洗后切块

3.生菜洗净待用

4.高汤适量

5.锅内烧开水，下白豆腐焯水，去除豆腥味

6.将洗净浸泡过的猪血下锅焯烫，可以去除异味 两种豆腐用漏勺沥干待用

7.锅烧热，下适量的油

8.下干辣椒+蒜末+姜末爆香

9.倒入高汤

10.加入少量的清水，煮开

11.加入白豆腐，煮开

12.下猪血

13.煮开下少量的盐

14.放入生菜

15.美美享受咯