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产妇月子餐食谱:土豆扣肉

发布时间:2024/10/9人气:184

  • 主料:
  • 土豆

    1个
  • 五花肉

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 白糖

    适量
  • 山楂

    适量
  • 大葱

    适量
  • 生姜

    适量
  • 香叶

    适量
  • 大料

    适量

1.五花肉刮洗干净

2.备好葱 姜 山楂,大料,香叶

3.坐锅烧水,水里加点料酒,把五花肉和调料都放入煮二十分钟

4.二十分钟后捞出五花肉趁热表面淋上老抽,并用牙签在上面扎些小孔

5.坐锅烧油,油差不多九成热的时候,把五花肉肉皮朝下煎下肉皮

6.下锅的时候我关掉了火,看,煎得漂亮吧

7.切成片

8.土豆两个削皮切块

9.用盐,生抽,少许白糖拌匀腌十分钟。

10.切好的肉片码碗底,上面放上土豆,边同料汁一起倒进去的

11.开水锅上笼屉,中火蒸一小时即可出锅。

12.非常的软烂,老人,小朋友都能吃哦。





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