产妇月子餐食谱：花生绿豆沙汤圆

1.所有原料准备好。

2.把水加入糯米粉中，用筷子搅拌成雪花状。

3.再揉搓成均匀的面团。

4.案板上撒少许糯米粉，把糯米面团搓成条，分割成8等份。

5.绿豆沙也放在撒了糯米粉的案板上搓条，分割成8等份。

6.把糯米面团剂子和豆沙剂子分别搓圆。

7.取一个面剂子，用手捏成灯盏窝的形状。

8.中间放入绿豆沙馅。

9.把口收紧，再搓圆。

10.所有的汤圆都依次做好。

11.花生米放入微波炉打2-3分钟至熟，晾凉后搓去红衣。

12.用刀把去皮的花生米切碎。

13.锅内放入足量的水，放入汤圆，煮熟。

14.把汤圆捞出放入花生碎中，滚动粘满花生碎，再用手搓圆即可。