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鹌鹑
鲍鱼
盐
胡萝卜
姜片
1.鲍鱼用筷子从肉和壳中间挖进去去除内脏洗净
2.胡萝卜去皮切片
3.鹌鹑入热水过中焯烫烧开洗净
4.将所有材料放入炖盅
5.放入有蒸垫的电压力锅中
6.盖盖子，按蹄筋键烧开，吃时候放点盐即可
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