月子餐食谱：红豆花生米凤爪汤

1.准备食材：红豆、花生米、鸡爪、猪龙骨，红豆与花生米提前泡发

2.将鸡爪剪去脚趾甲，与龙骨一起放入汤锅，加适量清水，生姜一块、八角一个，将水煮开

3.捞出鸡爪与龙骨，用清水洗净浮沫，弃生姜、八角不用

4.将洗净的鸡爪、龙骨放入高压锅

5.倒入红豆及花生米

6.加适量清水

7.加盖，大火烧开，转小火炖25分钟

8.开盖，加适量食盐

9.红豆花生米凤爪汤可以享用了