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产妇月子餐食谱:腐乳拌豆角

发布时间:2024/10/1人气:210

  • 主料:
  • 豆角

    1把
  • 红辣椒

    1小段
  • 辅料:
  • 腐乳

    3块
  • 白糖

    适量
  • 白芝麻

    少许

1.准备所需材料。

2.将豆角去掉头尾,洗净切成小段。

3.腐乳加入白糖压成泥,红辣椒切成小丁。

4.锅内加入清水烧开,倒入豆角烫熟。

5.将烫熟的豆角捞起过凉水,然后沥干水份装盘。

6.重新起锅,加入食用油烧热,放入白芝麻炸香。

7.然后将油和芝麻一起倒入腐乳调味碗里,再调成腐乳汁。

8.红辣椒放入剩余的油里,过下油,捞起放豆角上,再淋上腐乳汁即可。(也可拌匀)





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