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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:黄瓜炒鲜虾仁

产妇月子餐食谱:黄瓜炒鲜虾仁

发布时间:2024/10/1人气:397

  • 主料:
  • 黄瓜

    300g
  • 鲜虾仁

    150g
  • 辅料:
  • 姜丝

    1g
  • 2g
  • 淀粉

    2g
  • 2g

1.鲜虾去皮,除去泥肠,黄瓜去皮切菱形片,姜丝备用

2.鲜虾剥出虾仁,再开水中涮熟,控水备用

3.不粘锅放入油,中火,放入姜丝

4.放入黄瓜片炒软身

5.放入虾仁翻炒

6.加一勺盐和少许糖炒匀

7.放入水淀粉

8.大火收汁,盛盘出锅

9.成品





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