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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:腐乳红烧猪蹄

产妇月子餐食谱:腐乳红烧猪蹄

发布时间:2024/9/29人气:221

  • 主料:
  • 猪蹄

    1只
  • 腐乳

    8块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 腐乳汁

    1汤匙
  • 冰糖

    4颗
  • 3片
  • 3段
  • 八角

    1个
  • 生抽

    1汤匙
  • 老抽

    1/3汤匙
  • 料酒

    1汤匙
  • 鸡精

    1/3茶匙

1.原料图。

2.猪蹄焯水,捞出处理干净冷水冲洗沥干。豆腐乳碾碎,和腐乳汁一起搅拌,加生抽老抽料酒,一起混合成汁。

3.猪蹄炒去水分,微微发黄,加入葱段姜片,八角,炒出香味。

4.放兑好的汁翻炒均匀煮开,放入冰糖和葱结。

5.兑开水淹没猪蹄,大火烧开,小火焖烧一小时到软烂即可。

6.大火收汁。出锅放点鸡精。





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