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产妇月子餐食谱:茄子焖花卷

发布时间:2024/9/28人气:198

  • 主料:
  • 圆茄子

    1个
  • 小花卷

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 番茄酱

    1大勺
  • 辣椒酱

    1大勺
  • 2g
  • 香葱

    2棵
  • 大蒜

    3g
  • 生抽

    3g
  • 八角

    1个
  • 白糖

    2g

1.主料:茄子、花卷 辅料:植物油、盐、辣椒酱、白糖、大蒜、香葱、生抽、八角、姜、番茄酱

2.把茄子洗净切块

3.大蒜切末,洗净切末

4.热锅凉油加茄子炸软捞起

5.锅里留底油,加姜末、八角小火炒出香味,加辣椒酱、番茄酱

6.炒出香味出红油

7.加炸好的茄子

8.加生抽、白糖、盐翻炒均匀,加少许水

9.把花卷放在茄子的上面

10.加盖焖一会

11.尝味加鸡精、大蒜翻炒均匀

12.撒上香葱末装盘





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