网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:糖醋藕丸

产妇月子餐食谱:糖醋藕丸

发布时间:2024/10/6人气:279

  • 主料:
  • 肉馅

    400g
  • 莲藕

    400g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 食盐

    适量
  • 白糖

    适量
  • 食醋

    适量
  • 番茄酱

    适量
  • 适量
  • 适量

1.准备好原料;猪肉馅、莲藕

2.葱姜切末。

3.肉馅中放入葱姜末、胡椒粉、鸡粉、食盐、生抽、老抽、料酒。

4.加入调料,朝一个方向搅打到稍稍上劲。

5.鲜藕去皮擦成丝,擦好的藕丝在案板上剁碎

6.剁碎的莲藕稍稍挤去水分,放入搅拌好的肉馅中

7.莲藕和肉馅搅拌均匀。

8.搅拌均匀的肉馅用虎口挤出成丸子

9.挤出的丸子放入锅中,中小火炸制金黄。

10.炸好的丸子盛出备用

11.炸好丸子,我们来调制一碗糖醋料汁。另取一碗,放入三勺食醋、放入白糖、少许生抽。放入一大勺番茄酱。(番茄酱为了颜色漂亮,可以不加)

12.炒锅留少许底油,放入葱姜丝爆香。

13.爆香葱姜丝,放入炸好的藕丸。

14.倒入调好的糖醋汁,小火烧几分钟。

15.藕丸入味后,转大火,用湿淀粉勾芡。

16.勾完芡汁,大火把汤汁收尽,均匀裹在藕丸上即可。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!