产妇月子餐食谱：牛奶蒸鸡蛋羹

1.原料：牛奶，鸡蛋

2.牛奶中加入白糖

3.然后放入微波炉叮一分钟至白糖融化

4.鸡蛋打入碗中

5.将鸡蛋打散

6.倒入冷却的牛奶

7.放入果酱

8.搅拌均匀

9.将蛋液过滤

10.然后盖上保鲜膜

11.蒸锅上汽后，将鸡蛋放入蒸锅中蒸十分钟

12.蒸好的鸡蛋羹表面放入一些果酱就可以了