产妇月子餐食谱：坚果炒饭

1.食材：腰果、松仁、核桃和芝麻米饭。

2.将核桃用开水浸泡10分钟。

3.分别将腰果和松仁洗净。

4.热锅。

5.放入腰果和松仁炒干水分。

6.先将腰果捞起，待用。

7.倒入适量的橄榄油。

8.小火煸炒松仁至微黄出味。

9.捞起待用。

10.原锅放入腰果。

11.煸炒至金黄出味，捞起，待用。

12.浸泡好的核桃，用牙签挑去衣。

13.再次洗净，待用。

14.原锅放入芝士片。

15.炒至融化。

16.放入米饭。

17.炒匀。

18.倒入适量的鱼露。

19.倒入适量的胡椒碎。

20.将腰果、松仁和核桃回锅，炒匀，即可关火。

21.盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦。