产妇月子餐食谱：蚝油红烧肉

1.将买回来的五花肉清洗干净之后切小块。

2.煮锅放水然后将姜葱和五花肉放入烧开。

3.准备蚝油。

4.将煮熟的五花肉捞起，冲洗干净。（煮的时间越长五花肉的肥油出来越多，烧好的五花肉吃起来就肥而不腻。

5.炒锅放入适量的水加少许蚝油拌均匀。

6.然后放入煮熟的五花肉和姜块大火烧开改中火。

7.烧到五花肉合适自己口感了大火收汁即可。

8.将烧好的五花肉装盘洒些香葱。 这款“蚝油五花肉”的特点：用蚝油上色调味，烧好的五花肉色泽酱红，味道鲜美，口感软烂，肥而不腻。