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产妇月子餐食谱:四川担担面

发布时间:2024/9/29人气:235

  • 主料:
  • 手打拉面

    300g
  • 猪后腿肉

    200g
  • 碎芽

    100g
  • 小青菜

    50g
  • 花生

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱末

    适量
  • 姜末

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 红辣椒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 辣椒油

    适量
  • 花椒油

    适量
  • 老抽

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 陈醋

    适量
  • 香油

    适量
  • 鸡精

    适量

1.生抽,料酒,辣椒油,花椒油,老抽,胡椒粉,陈醋,香油,盐,鸡精各适量

2.锅入油,小火慢慢将花生炒熟备用

3.将葱,姜,蒜,辣椒碎全部准备好,肉剁碎

4.炒熟的花生放入保鲜袋,用擀面杖擀成细碎的小颗粒备用

5.炒锅热油,放入姜末,蒜末炒香,倒入猪肉碎,加料酒,生抽炒入味

6.倒入芽菜,干红辣椒碎一同翻炒入味,(如果一次量多要保存可适量加些盐)

7.将老抽,花椒油,辣椒油,盐,鸡精,香油,陈醋,胡椒粉,葱花兑成酱汁

8.大锅烧开水,放入面条煮成9分熟,加入青菜烫一下捞出,放入兑好酱汁的碗里

9.舀上一勺炒好的肉末芽菜,花生粒拌匀即可





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