月子餐食谱：塔吉锅虾球双花

1.大虾剥壳去虾线，用盐和料酒腌制一会

2.西兰花、菜花掰成小朵洗净备用

3.水烧开加入少许盐、油，倒入西兰花菜花煮两分钟至6 7分熟，捞出后泡在冷水里备用

4.西兰花、菜花控水后倒入塔吉锅

5.用一勺蚝油两勺生抽少许胡椒粉兑成酱汁浇在西兰花、菜花上，盖上塔吉锅盖放入微波炉高火4分钟

6.从微波炉里取出塔吉锅，把腌制过的虾仁清洗一下摆在西兰花、菜花上，盖上盖子进微波炉，微波2分钟

7.用一小块姜磨成泥后过滤出姜汁，加一勺香醋少许香油兑成香姜汁

8.淋上香姜汁拌匀即可