网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:彩椒烘蛋

月子餐食谱:彩椒烘蛋

发布时间:2024/10/6人气:242

  • 主料:
  • 青柿子椒

    1/2个
  • 红柿子椒

    20g
  • 鸡蛋

    3个
  • 辅料:
  • 大葱

    10g
  • 5g
  • 料酒

    5ml
  • 橄榄油

    适量
  • 方形慕斯圈

    1个

1.准备好主要原料,青红柿子椒去蒂洗净备用。

2.将青红柿子椒均切成0.5公分大小的粒,大葱切成葱花。

3.鸡蛋打入盆里。

4.打散后放入青红柿子椒粒和葱花。

5.倒入料酒。

6.放入盐,用打蛋器搅拌均匀。

7.将方形慕斯圈内壁涂上薄薄一层橄榄油。

8.中火加热平底炒锅,倒入橄榄油。

9.六成热时将慕斯圈放入。

10.注入蛋液,并调成小火。

11.盖上锅盖,焖煎至蛋液凝固并完全熟透。

12.用小刀脱模。

13.稍凉后切成块即可食用。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!