您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:鸡肉炒彩椒
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:鸡肉炒彩椒
彩椒
150g鸡胸肉
180g橄榄油
适量盐
适量味精
适量淀粉
适量生抽酱油
适量葱
适量姜
适量
1.鸡胸肉切成片。
2.鸡胸肉用淀粉、生抽酱油、橄榄油腌制20分钟。
3.彩椒摘洗干净切块。
4.起油锅,彩椒入锅过油后盛出。
5.再起油锅,葱姜入锅煸香。
6.鸡片入锅炒。
7.加生抽酱油炒。
8.彩椒入锅炒。
9.加盐、味精炒。
10.炒均匀即可出锅装盘。