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月子餐食谱:芹菜粉

发布时间:2024/10/1人气:168

  • 主料:
  • 芹菜

    200g
  • 粉条

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量

1.粉条用70-80℃的热水浸泡,浸泡至没有白芯,捞出控水。如果粉条过长,用刀切断,长度在15-20cm左右为宜。

2.葱姜蒜分别切成末。

3.锅烧热,倒油,放入葱姜蒜末,爆香

4.放入粉条,翻炒均匀后依次加入适量的蚝油和生抽,炒均后加小半碗清水,炖至汤汁变浓(汤汁约剩1/3左右)

5.放入芹菜,用铲子将粉条翻至芹菜的上面,大火2分钟,利用锅底的汤汁微炖,使芹菜成熟。

6.加盐调味即可出锅。





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