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月子餐食谱:莲藕莲子大骨汤

发布时间:2024/9/24人气:163

  • 主料:
  • 莲藕

    2节
  • 莲子

    30颗
  • 大骨

    450g
  • 辅料:
  • 适量

1.准备好莲藕,莲子,大骨

2.大骨下入沸水中过血水,冲洗干净

3.莲藕去皮切片

4.新鲜莲子剥开,去掉莲子心

5.锅中加入水和大骨,熬一个小时

6.加入莲藕再熬20分钟

7.加入莲子熬5分钟

8.起锅,调入适量盐。





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