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莲藕
莲子
大骨
盐
1.准备好莲藕,莲子,大骨
2.大骨下入沸水中过血水,冲洗干净
3.莲藕去皮切片
4.新鲜莲子剥开,去掉莲子心
5.锅中加入水和大骨,熬一个小时
6.加入莲藕再熬20分钟
7.加入莲子熬5分钟
8.起锅,调入适量盐。
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