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月子餐食谱:枸杞银耳蒸南瓜

发布时间:2024/10/5人气:241

  • 主料:
  • 南瓜

    200g
  • 干银耳

    50g
  • 枸杞

    15g
  • 辅料:
  • 冰糖

    50g

1.小南瓜清洗干净

2.用小刀在三分之二处切开

3.银耳和枸杞放在温水中泡发

4.把发好的银耳撕成小朵和枸杞一起放在南瓜中加入冰糖

5.隔水大火蒸40分钟即可





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