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月子餐食谱:鸡肉炒藕丁

发布时间:2024/9/27人气:208

  • 主料:
  • 鸡腿肉

    200g
  • 莲藕

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红萝卜

    适量
  • 红辣椒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生姜

    适量

1.藕去皮切丁

2.鸡腿肉切块,红萝卜切丁,红辣椒切丁,生姜切小丁

3.鸡肉放锅里用开水焯一下血水备用

4.炒锅放油烧热放入焯过的鸡肉爆炒

5.放入红萝卜、藕丁和生姜一起翻炒

6.放入辣椒调入适量清水焖煮

7.汤汁快干调入生抽

8.调入料酒

9.调入盐巴出锅





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