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月子餐食谱:清淡萝卜炖排骨

发布时间:2024/9/30人气:222

  • 主料:
  • 排骨

    500g
  • 香菇

    2朵
  • 辅料:
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 大料

    适量
  • 茴香

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 白萝卜

    适量
  • 红萝卜

    适量
  • 香菜

    适量

1.准备排骨 ,在水里泡半个小时,

2.泡好后,锅中加入水,大火烧开,去腹膜

3.捞出来,控干

4.把红白萝卜切成丁,大点的丁 , 香菇洗干净 。准备调料

5.将全部材料放电饭煲里 ,加入适量的水,开始炖

6.最后请出神秘的香菜 ,给这道菜增加美味,还可以吸收汤里多余的油水 ,炖好 后加入少许盐 即可出锅





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