月子餐食谱：鱼头紫菜蛋花汤

1.鱼头处理干净鱼腮等，沥干水，切姜片备用；

2.锅中热油，下姜片，鱼头，排骨等一同煎香；

3.煎香一面翻另一面也煎香；

4.然后加入适量开水，大火煮开一下然后转中小火煲10-15分钟左右成为鱼头汤；

5.再加入紫菜煮软；

6.这时候准备鸡蛋一个，打散，加入油，盐，葱花等搅打均匀；备用；

7.先放汤里加入适量的盐和胡椒粉调好味；

8.再倒入蛋液，转小火；

9.撒上香菜，滴上香菜即可！最后也可加入枸杞子一起，也可以食用时再添加作为点缀！