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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:淮山胡萝卜排骨粥

月子餐食谱:淮山胡萝卜排骨粥

发布时间:2024/9/20人气:234

  • 主料:
  • 排骨

    300克
  • 淮山

    300克
  • 大米

    2量杯
  • 辅料:
  • 胡萝卜

    半个
  • 香菜

    一棵
  • 姜片

    三片

1.排骨切段洗净,先焯掉血水,放入瓦煲开水中煲一小时。

2.胡萝卜去皮洗净切片,姜切片。

3.淮山去皮洗净切块。

4.大米洗净,倒入汤中煮粥。

5.接着把胡萝卜倒下去煮。

6.淮山也一同倒下去煲。

7.煮至粥熟,加盐调味,洒上香菜即可。





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