月子餐食谱：鲫鱼菜干汤

1.菜干提前泡开，洗净后切成段，胡萝卜切成块；

2.鲫鱼杀好后鱼肚中下姜片，下油锅煎香两面；

3.电饭煲中提前煮好约1200ml的开水，然后下煎好的鱼；

4.下胡萝卜、菜干、赤小豆、陈皮，玉米块等；电饭煲中用煲汤功能煲约1个半小时左右；

5.最后加盐调味即可。