您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:酸香炖鲫鱼
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:酸香炖鲫鱼
鲫鱼
400g酸菜
300g油
适量盐
1勺白砂糖
1勺生抽
1勺香油
少许泡椒
15g小葱
少许香菜
少许泡姜
10g
1.原料
2.把酸菜切细丝,泡姜切粗条,泡椒切小段,香菜切段,小葱撕成细丝
3.锅内不要放油,把酸菜放下去干煸一下,主要为了去除酸菜的腥气,炒至断生即可
4.热油热锅下鲫鱼煎
5.两面都要煎成金黄
6.煎香后把泡椒放入
7.然后放入泡姜
8.此时可以把鲫鱼籽放入一起煎一下
9.然后加入开水
10.汤色煮的发白时放入酸菜
11.中火略煮10分钟,加入盐
12.加入糖
13.少许生抽提鲜
14.最后点上少许香油增香
15.洒上香菜略煮一下就可以喽