在夏天长时间吹气会让你变胖

吹气空调节导致女生增重。最近，我吃得很少，但是我的体重一直在增加。怎么了？孙小姐感到迷惑不解。专家的解决方案:原来从夏天开始，孙小姐就在自己的办公室里打开了+0键，晚上回家的时候又打开了+0键。少运动，少食欲，多体重。

如果你长时间呆在室温20℃左右，你的新陈代谢会变慢，你的能量消耗会减少，你可能会在一定程度上增加体重。专家提醒:室内温度空应设定在27℃，尽可能接近室外温度，以增加消耗脂肪的身体组织的活动。吹一段时间冷空气后，一定要去一个常温的地方，这将有助于你的身体新陈代谢，保持你的身材！变胖是几乎每个女生都关心的事情。长时间吹空不仅会导致发胖，还会诱发什么疾病？邪恶空可调节疾病1:脆弱你的呼吸道误解:许多家庭害怕吹冷空气和感冒，所以当他们晚上睡觉时，他们被厚厚的被子覆盖，同时驱动空可调节疾病，认为这将防止空可调节疾病。事实上，呼吸道是最脆弱的，被套只能保暖而不能预防疾病。

虽然家庭空调节不适合军团菌生长，也不会感染肺炎，但冷空气从呼吸道进入人体，当你醒来时，你的鼻子和嘴巴是干的，你仍然会有感冒症状。因此，很难防止空调侵入呼吸道。一旦空调突破了呼吸道脆弱的防线，感冒的症状如咳嗽、打喷嚏和流鼻涕都是轻微的，即上呼吸道疾病。在广安门医院，每天近800人的内科门诊中，仅由0+音引起的感冒就有40或50人。何主任说，这种感冒常被说成是热感冒。

一方面，由于频繁的进出空房间调整，身体无法适应冷热不均的温度；第二，因为空房间是封闭的，房间里有很多人，空空气流通不畅，如果一个人有感冒症状，很快就会传染给其他人。