1.心火:心火分为虚拟和真实。虚火的主要表现是低烧、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干舌燥。有虚火的人可以经常喝莲子米粥，或者用生地黄和麦冬泡茶。喝酒；火盛的主要表现是反复口腔溃疡、口干、小便短赤、易怒和舌红。火盛者可用道赤散或牛黄卫青丸降火。
2.不洁之火:干咳无痰或痰粘，潮热盗汗，手脚发热，舌质红软。火脏的人可以煮红枣米饭粥，或者用沙参和麦冬泡茶。3.胃火:胃火也分为虚和实。实火的特点是多吃多饿，上腹不适，口苦口干，大便干燥。胃里有真正的火，可以用栀子和淡竹叶酿造；虚火的特点是咳嗽轻，饮食少，便秘，腹胀，舌红少苔，所以你可以吃梨汁，甘蔗汁和蜂蜜养阴。
4.肝火:表现为高血压、剧烈头痛、头晕、耳鸣、目赤、口苦、口臭、易怒、双肋胀痛、易怒、舌红。你可以服用龙胆泻肝汤或药丸。任何有内火的人都应该多喝水，清热降火来调节体温，多吃水果来消炎和抵御暑热。
