如何远离热感冒古老秘方有效防治

中医中的“热感冒”通常被称为“热感冒”，因为夏天闷热，湿度相对较高。在这个时候，每个人都渴望寒冷，夏季并遭受风寒。此外，人体在夏天出汗较多，汗腺的分泌消耗大量能量，许多人食欲不振养生，主要是饮食清淡，影响动物蛋白的摄入，热天不愿意锻炼，养生锻炼时间减少，白天和黑夜短，热天睡眠时间不足等。所有这些因素都会降低人体的抵抗力，增加感染病毒的可能性，从而导致热夏季感冒。

如果我感冒了，我该怎么办

1、夏季炎热寒冷

以辛加香香饮为基本配方，每天用水煎煮取香香6克、厚朴6克、白扁豆15克、金银花12克、青蒿12克、连翘10养生克、鲜芦根10克、藿香10克、半夏10克、陈皮10克、豆蔻10克。

2.夏季湿热导致的寒冷

以竹叶石膏汤为基本配方，取竹叶6克、甘草6克、石膏30克、半夏10克、莲藕10克、粳米10克养生、板蓝根20克、麦冬20克、党参15克、玄参15克，每日一剂，加水煎煮。

3.一般热感觉

藿香15克、连夏季翘10克、防风15克、马勃10克、养生薄荷(下背)15克、陈皮15克、桔梗10克、厚朴10克、麦冬10克、淡竹叶15克、佩兰10克、夏季苍耳子15克、茯苓10克、黄芩10克和3