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运动时肌肉发抖表示什么
运动时肌肉发抖表示什么
发布时间:2024/7/2
人气:178
运动时肌肉发抖:我有点累了。肌肉颤抖最常发生于手部与腹部。这其实是身体在告诉你:肌肉已经开始疲劳了。如果开始发抖,就应停止运动。若仍勉强继续,可能会导致肌肉受伤,需要很长一段时间才能恢复。
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