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您现在的位置:730月子网  > 女人养生  > 运动时肌肉发抖表示什么

运动时肌肉发抖表示什么

发布时间:2024/7/2人气:178

运动时肌肉发抖:我有点累了。肌肉颤抖最常发生于手部与腹部。这其实是身体在告诉你:肌肉已经开始疲劳了。如果开始发抖,就应停止运动。若仍勉强继续,可能会导致肌肉受伤,需要很长一段时间才能恢复。




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