您现在的位置:730月子网 > 女人养生 > 孕妇蹲马步有助于生产吗
适当的运动是有利于顺产的,但是蹲马步需要把握正确的姿势和力度,才能在一定程度上有助于顺产。 在孕早期时,由于胎儿还不是很稳定,所以不适合进行蹲马步的运动。而孕晚期时肚子变大,进行蹲马步的运动不方便。因此在孕中期进行蹲马步比较合适,可以根据自身情况安排合理的蹲马步运动。
下一篇:孕妇蹲马步的注意事项
上一篇:孕妇喝多了蒲公英水怎么办