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哺乳期间为什么要吃钙片?
宝宝摄取钙的主要途径就是母乳,所以哺乳期的妈妈每日要损失大概300mg的钙。如果这段期间没有及时补充,那么体内的钙会越来越少,直至出现钙代谢负平衡,严重的还会患上产后骨质酥松症。此外有研究发现,经常补钙的妈妈所哺乳出来的宝宝更健康,不容易出现佝偻病、出牙慢、抽筋等现象。因此哺乳期,妈妈补钙非常重要。
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