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坐月子在我国是非常传统的一件事情,从古代就已经流传下来,至今已经是几千年的传统了,但是在生活中对于坐月子的人事情来说往往存在很多的陋习,现如今的年轻人应该要讲究科学坐月子,不然也是非常容易适得其反的。那接下来给大家介绍一下,春天坐月子必须要盖被子捂吗?春天坐月子要盖被子吗?
对于我们中国的传统坐月子是有很多讲究的,即便是现在的科技发达了,有很多的条件,但是只要家里有老人的,依然要做到不能下地、不能洗澡、不能刷牙、不能吃盐、不能吹空调、要喝各种各样的汤催奶、要把被子盖的严严实实的,不能受凉等等,甚至还不让看手机、电视,其实这些说法都是没有什么科学依据的,尤其是在坐月子期间,用被子捂着发汗,这也是非常不正确的。
在坐月子期间的确是不可以受凉,但是也不可以感觉太热甚至是身体出汗,不然也会起到反效果。春季气温相对是比较高的,在此时坐月子,只要不让自己身体感觉凉即可。如果在春天坐月子期间,每天用被子捂着身体,这样是比较容易诱发各种各样疾病的,所以坐月子期间只要不吃寒冷辛辣的食物,另外不要吹冷风,不要劳累,安心静养,饮食方面清淡一些即可。
另外,虽然在坐月子期间也是可以玩手机或者看电视的,但是在产后前十天最好不要看这些电子产品,因为这样会影响自己休息,而且也会刺激视网膜,对眼睛的健康是非常不利的。在过了十天之后可以适当的看手机或者是看电视,但是时间也不要太长。