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夏季坐月子误区:闷月子
按照以前留下的传统,凡是刚生完孩子坐月子的新妈妈都是见不得风的,因此,即使是在炎热的夏季,新妈妈也要穿着长衣长裤戴帽子,同时将房间关死,不留一丁点的缝隙,以免通风。
点评:夏季如此坐月子,实属过度紧张。且封闭门窗,导致空气滞留,遇上闷热的天气,易造成新妈妈中暑。
正确的做法:新妈妈的房间好是能定时通风换气,更换新鲜空气,但需避免空气对流,防止受凉生病。倘若天气过热,打开空调或者电扇,也要注意避免让产妇直接吹到凉风;还要注意新妈妈流汗后,要及时更换潮湿衣物,穿着应宽松、舒适、干燥为主。