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山药芦笋虾仁
山药芦笋虾仁
发布时间:2024/10/18
人气:230
月子餐材料:
山药:200g
芦笋:1把
虾仁:200g
葱段:20g
水:1杯
酒:1大匙
盐:1/4小匙
白胡椒粉:少许
太白粉:1大匙
鸡粉:1/2小匙
盐:1/4小匙
香油:1小匙
月子餐做法:
1、[食材]
2、虾仁以醃料醃约15分钟
3、起油锅先将虾仁煎8分熟,起锅备用
4、原油锅炒香葱段,加入芦笋、水稍炒片刻
5、芦笋炒约8分熟后,加入山药、盐、鸡粉续炒
6、⒌起锅前加入虾仁、香油拌匀即可。
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