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茄汁排骨

发布时间:2024/10/30人气:260

月子餐材料:

排骨,蕃茄,蒜,盐,糖,葱花:


月子餐做法:

1.准备材料
2.排骨用冷水浸泡半天左右,把血水泡出来(我家一般是早上买回来就泡在那,一直泡到烧,中间可以换几次水)
3.洗净的排骨入冷水锅,加姜片大火烧开,转小火煮15分钟左右
4.蕃茄去皮切成小丁(用开水烫一下就很容易把皮撕下来了,尽量切小一些,这样更容易煮烂成泥)
5.油锅入蒜末爆香
6.入蕃茄丁翻炒
7.中大火把蕃茄熬成泥(因为火比较大,中间要不停的翻炒,以免糊锅)
8.煮过的排骨捞出备用(汤不要浪费,烧个“榨蛋”很美味哈)
9.排骨倒入锅内,加适量之前煮排骨的汤,并加盐和糖调味,转小火煮至汤汁收干,排骨入味(我大概煮了半小时)
10.吃的时候可以撒些葱花,红配绿很好看,也会增添些胃口

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