月子餐食谱：牛油果沙拉

1.土司切丁，用适量橄榄油煎至表面金黄晾凉备用

2.备好全部食材

3.淡奶油中加入糖粉打发至6分发，即有纹路不流动的状态

4.牛油果切开

5.把果肉挖出来，果壳留着做容器

6.牛油果肉切丁，苹果切丁

7.苹果丁、牛油果丁、蔓越莓干和煎好的土司丁全部放入沙拉碗中

8.加入打发的淡奶油

9.拌均匀

10.装入留着的果壳中，享用吧。