月子餐食谱：蔬菜杂果沙拉

1.所需材料，沙拉酱可以选偏甜或偏酸不同的口味来买。

2.土豆带皮蒸30分钟，去皮切丁。红萝卜切丁焯水2分钟沥水。黄瓜用盐腌后逼出水份。火腿肠切丁。水果去皮去核切丁。

3.将除牛油果外的所有丁放入容器中，加入适量沙拉酱，少量的盐，拌均匀后再放入牛油果（因为牛油果软，拌久了会散）拌两下即可。

4.这道酸酸甜甜爽口的蔬菜杂果沙拉，可以上桌啦。