月子餐食谱：海带炒肉皮

1.主料：水发海带、卤肉皮 辅料：植物油、盐、味极鲜、姜、红辣椒、鸡精、醋，毛芹菜

2.把海带洗净用凉水加几点醋泡泡捞起切丝

3.红辣椒洗净切丝、姜切末，毛芹菜切末

4.把卤肉皮切条

5.热锅凉油加姜末，海带丝

6.加几滴醋翻炒均匀

7.加肉皮一起翻炒一会

8.加红辣椒

9.加毛芹菜

10.加盐翻炒一会

11.加味极鲜

12.加鸡精翻炒均匀即可