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月子餐食谱:腐竹炒韭菜

发布时间:2024/9/29人气:248

  • 主料:
  • 韭菜

    150g
  • 干腐竹

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 蒜米

    适量

1.烧点热水,放腐竹进去泡发。

2.韭菜洗净切寸段。

3.泡发好的腐竹切粗丝。

4.蒜米切碎。

5.热锅下油爆香蒜米。

6.倒入腐竹翻炒。

7.放点蚝油。

8.倒入韭菜一起翻炒。

9.至韭菜软熟后下适量的盐翻炒均匀即可出锅。





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